六十“不鬧”

 

作者：錢緒彬

 

時光飛逝，不知不覺已到花甲之年。對于逃不開躲不過的人生階段，只能坦然面對。

 

回首人生的風風雨雨，既有追求，有奮斗，有收獲，有喜悅，也有過失，有警醒，有遺憾，總體來說，好大于壞，喜大于憂。

 

花甲之年是人生的重要里程碑，是退休享受新生活的開始，也是人生的下半場，接受衰老是必然的過程。首先想到的關鍵詞就是“不鬧”。不鬧，特指六十大壽不請客，六十歲以后不瞎鬧，不折騰，老老實實安享晚年。具體來講，堅持做到以下四點:

 

養(yǎng)起來：調(diào)整好心態(tài)，不逞強，不攀比，不抱怨，少生氣，堅持鍛煉，定期體檢，有病早治；不貪吃、不貪睡、不貪杯、不貪玩，保養(yǎng)好身體，擁有最大財富。不搞大投資，不做發(fā)財夢，知足常樂。注意出行安全。平時，養(yǎng)成早睡早起好習慣，保證睡眠充足，從而，使生命不僅有長度，更有深度和厚度。一個漸漸老去的人，只要自由自在，無憂無慮，生活自理，兒孫滿堂，就是最大的幸福。

 

學起來：一個靠筆工作了幾十年的人，自然離不開學習，退休后也不能偷懶。馮驥才曾論述：“文學用文字作畫，所有的文字都是色彩”。作為一名文學愛好者，只有博學，靜思，多寫，多投，才能使文字富有更多色彩，傳播正能量。早在2006年，受一位老領導影響，養(yǎng)成了每天堅持看人民日報電子版的好習慣，并將好文下載保存，今后要繼續(xù)堅持，做到活到老、學到老、修養(yǎng)到老。與此同時，還要練書法，修身養(yǎng)性；學烹飪，盡享美食；玩攝影，記錄美好。

 

游起來：盛年不重來，一日難再晨。要趁身體好，利用一切時機，多和家人、朋友出去走走看看，游玩祖國的大好河山，陶冶情操，豐富人生閱歷。同時要走出國門，到國外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，開眼界，見世面，把向往變?yōu)楝F(xiàn)實，不留遺憾。堅持每年至少出游一至兩次，自駕和隨團均可，只要旅途平安。無論是同家人還是朋友一道出游，只要達成共識，去哪都行，玩得開心就好。

 

樂起來：老有所樂是老年人的歸宿，雖然我還不算太老，但也在慢慢靠近。首先，享受天倫之樂。剛當上外公，逗逗孫女，其樂無窮。帶孫女并非一朝一夕的事，且責任重大，不敢懈怠。其次，享受自由之樂。退休后，沒有壓力，生活自由，必須用心享受。遇事冷靜，處理得當，事不關己，高枕無憂。第三，享受團聚之樂。多陪陪家人，照顧家人，尤其要抽時間回老家多陪陪年近九旬的老父親。此外，縮小交際圈，多與老同學、老戰(zhàn)友、老同事、老朋友聚會，將快樂和緣分進行到底。

 

總之，為了晚年美好，必將努力踐行。

 

作者簡介：錢緒彬，湖北長陽人，中國鐵路作協(xié)會員，宜昌市作協(xié)會員。作品散見于各類報刊、網(wǎng)站和微信平臺。

 

注：本文已獲作者授權發(fā)布