讀書(shū)可以養(yǎng)顏

 

作者：郭松

 

說(shuō)起養(yǎng)顏，可能第一時(shí)間想到的是護(hù)膚品和美容器，但細(xì)想讀書(shū)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。那是2018年冬天，我到北京參加中國(guó)散文年會(huì)，跟我旁邊的一位女士聊天，得知她是語(yǔ)文老師，已過(guò)天命之年，但她的膚色和氣色都好；我問(wèn)她有什么竅門(mén)，她說(shuō)：“可能是讀書(shū)吧，心情好了，膚色和氣色就會(huì)好?！?/p>

讀書(shū)可以讓人變得不一樣，當(dāng)沉浸在書(shū)里時(shí)，那些煩惱似乎都不那么重要，心情自然就會(huì)放松下來(lái)。讀書(shū)不僅可以學(xué)到許多知識(shí)，更重要的是，讀書(shū)可以讓內(nèi)心更加豐富。一個(gè)內(nèi)心豐富的人，眼神里多帶著光，由內(nèi)而外散發(fā)出的氣質(zhì)，比任何化妝品都真實(shí)動(dòng)人。如果每天抽出點(diǎn)時(shí)間讀書(shū)，會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅膚色和氣色，整個(gè)人的狀態(tài)都會(huì)有所不同。

春秋時(shí)期，魯國(guó)有個(gè)叫閔子騫的人，仰慕孔子的才學(xué)，拜孔子為師。起初他的臉色干枯、蠟黃，過(guò)了一段時(shí)間竟變得紅潤(rùn)起來(lái)?？鬃佑X(jué)得奇怪，便問(wèn)緣由。閔子騫說(shuō)：“在沒(méi)讀書(shū)之前，我生活在偏僻的鄉(xiāng)下，能到老師門(mén)下學(xué)習(xí)做人與治國(guó)的道理，心里十分高興，但看到達(dá)官貴人坐在華麗的車(chē)上，前后龍旗飄舞，又很羨慕。兩種情形時(shí)常在腦子里打架，寢食不安，臉色干枯、蠟黃?，F(xiàn)在我讀做人與治國(guó)之書(shū)，懂得的道理日益增多，能辨別是非美丑了，那些‘龍旗’之類(lèi)的東西再也不能讓我內(nèi)心困惑，心情平和，臉色就紅潤(rùn)起來(lái)了。”

北宋文學(xué)家、書(shū)法家、畫(huà)家蘇軾在《和董傳留別》詩(shī)中，寫(xiě)下讀書(shū)可以養(yǎng)顏的自信：“粗繒大布裹生涯，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。”就是說(shuō)，他雖然身穿簡(jiǎn)陋的土布，用粗絲綁發(fā)，卻滿腹詩(shī)書(shū)，自然氣質(zhì)風(fēng)華。晚清名臣曾國(guó)藩叮囑兒子曾紀(jì)澤，要懂得讀書(shū)對(duì)于養(yǎng)顏之重要：“人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟讀書(shū)可以改變氣質(zhì)，古之精相法者，并言讀書(shū)可以改變骨相?！本褪钦f(shuō)，讀書(shū)不僅能獲取知識(shí)，而且能提升人的精神境界，日積月累就會(huì)養(yǎng)成高雅、脫俗的氣質(zhì)。他還說(shuō)過(guò)一句精辟的話：“書(shū)味深者，面自粹潤(rùn)。”就是說(shuō)，讀書(shū)體味得深的人，面容自然純粹、滋潤(rùn)。

著名學(xué)者、文學(xué)家、語(yǔ)言學(xué)家林語(yǔ)堂，直截了當(dāng)?shù)刭澝雷x書(shū)人的容顏：“章太炎臉孔雖不漂亮，王國(guó)維雖有一根辮子，但是他們是有風(fēng)韻的……”章、王二人雖沒(méi)有潘安之貌，可在林語(yǔ)堂的心目中卻很美，他們書(shū)氣十足，氣質(zhì)非凡。著名女作家、旅行家三毛寫(xiě)下讀書(shū)可以改變?nèi)蓊伒捏w會(huì)：“讀書(shū)多了，容顏?zhàn)匀桓淖?。許多時(shí)候，可能以為許多看過(guò)的書(shū)都成過(guò)眼煙云，不復(fù)記憶，其實(shí)它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟中，也顯露在生活和文字中?！闭軐W(xué)家周?chē)?guó)平也明確地說(shuō)讀書(shū)可以養(yǎng)顏：“閱讀能養(yǎng)心，能養(yǎng)生，還要加上能養(yǎng)顏。一個(gè)人讀不讀書(shū)，從他的面容就能看出來(lái)。一個(gè)人美不美不只是外在的東西，他有個(gè)氣質(zhì)，讀不讀書(shū)氣質(zhì)不一樣，從表情、神態(tài)、風(fēng)度都會(huì)顯示出來(lái)。許多老學(xué)者老得非常美，讓你驚嘆人老了還可以光彩照人。”

好萊塢明星簡(jiǎn)·方達(dá)更是毫不吝嗇地贊美讀書(shū)對(duì)養(yǎng)顏的作用：“書(shū)香是最好的美容劑。”這與畢淑敏的見(jiàn)解相似：“讀書(shū)才是最好的美容?！弊x書(shū)不是擦胭脂，卻可以讓人光彩照人；讀書(shū)不是戴首飾，卻可以讓人自信從容；讀書(shū)不是穿華服，卻可以讓人風(fēng)流儒雅……可以說(shuō)，讀書(shū)不是裝扮外表，而是裝扮心靈，裝扮生命。欣賞一個(gè)人，往往是始于顏值，敬于才華，合于性格，久于善良，愛(ài)于人品。相比之下，外在美雖能愉悅?cè)说难劬?，?nèi)在美卻能征服人的靈魂。正如托爾斯泰所說(shuō)：“人不是因?yàn)槊利惒趴蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗。”

“顏值”是近些年流行的一個(gè)好詞，也是時(shí)常被拿來(lái)說(shuō)事的熱詞。國(guó)民生產(chǎn)總值乃國(guó)計(jì)之大事，而國(guó)人天然顏值，也是民生之要事，于公于私，兩者皆含糊不得。顏值一好，信心陡增，吃嗎嗎香，干啥啥成，生活的激情和能量，無(wú)法估量。既然顏值如此重要，那么誰(shuí)也不敢馬虎應(yīng)付。甚至有人為了拉升此值，不惜以非常手段，直接拉皮隆鼻。飽受皮肉之苦不說(shuō)，還費(fèi)去好多銀子。

劉半農(nóng)曾寫(xiě)過(guò)一首《教我如何不想她》，經(jīng)趙元任譜曲傳唱后，轟動(dòng)一時(shí)。有次派對(duì)，劉半農(nóng)登臺(tái)，青年男女無(wú)法將眼前的半老頭與唯美詩(shī)句掛上鉤，頗覺(jué)失望。劉半農(nóng)只得自嘲：“教我如何不想她，可否相共吃杯茶？原來(lái)如此一老朽，教我如何再想他？”從這個(gè)故事來(lái)看，劉半農(nóng)似乎吃了顏值的虧。但改變顏值廉價(jià)有效的辦法，其實(shí)是讀書(shū)?；ㄙM(fèi)無(wú)幾，又毫無(wú)割肉切膚之痛。即使時(shí)間成本多一些，但這一過(guò)程倒不失為一個(gè)享受過(guò)程。

古人云，書(shū)猶藥也，不但可以醫(yī)愚、醫(yī)俗，還兼有美容之效。黃庭堅(jiān)在《東坡先生真贊》中寫(xiě)道：“士大夫三日不讀書(shū)，則義理不交于胸中，對(duì)鏡覺(jué)面目可憎，向人亦語(yǔ)言無(wú)味?！笨梢?jiàn)，顏值之升降，是一個(gè)漸變的過(guò)程，三日不讀，會(huì)略降幾個(gè)點(diǎn)；三年不讀，降幅恐就是斷崖式了；若是三十年不讀……那簡(jiǎn)直不敢想象，恐怕要直接崩盤(pán)了。

我年輕時(shí)就自感顏值偏低，凡事盡量識(shí)相，以至于別無(wú)愛(ài)好，就喜歡買(mǎi)書(shū)讀書(shū)。雖幾十年下來(lái)，在顏值的提升上收效甚微，但總算還不至于“崩盤(pán)”。一直以來(lái)，我對(duì)讀書(shū)與顏值的關(guān)系，始終是堅(jiān)信不疑的。人們常說(shuō)的是：三十歲之前的長(zhǎng)相，爹媽負(fù)責(zé)；三十歲以后的長(zhǎng)相，自己負(fù)責(zé)?？催^(guò)了人生風(fēng)景，經(jīng)過(guò)了歲月淘洗，每個(gè)人的見(jiàn)識(shí)和心境不同，有的人覺(jué)得讀書(shū)無(wú)用，讀了也記不住，不如不讀。殊不知讀書(shū)一旦養(yǎng)成習(xí)慣，不知不覺(jué)中，那無(wú)用之用，或?yàn)榇笥谩?/p>

古代讀書(shū)人的顏值如何，僅憑畫(huà)像是不大靠譜的。我所了解的民國(guó)文人，圖相俱在，大多倒真是顏值擔(dān)當(dāng)，實(shí)力超強(qiáng)。好的太多不提也罷，即便顏值稍欠的也有萬(wàn)里挑一的“有趣靈魂”。在我熟悉的民國(guó)文人中，如硬要找出一兩位顏值稍欠的大師，那郁達(dá)夫和王國(guó)維庶幾算之。郁達(dá)夫身材瘦削，顴骨凸出，小眼睛，招風(fēng)耳，然而他的文才詩(shī)才卻相當(dāng)厲害，偶遇了杭州第一美人王映霞后，郁達(dá)夫花了一年時(shí)間寫(xiě)了上百封情書(shū)，終于“抱得美人歸”，可見(jiàn)實(shí)力還是擺在那兒的。王國(guó)維是讀書(shū)界的天才，不論在哲學(xué)美學(xué)，還是文史詞曲，乃至金石考古等多個(gè)領(lǐng)域，皆有一流之成就，不過(guò)要論他的相貌，比之郁達(dá)夫恐還要不敢恭維。他身高僅一米六五左右，面色枯黃，“眼若死魚(yú)，塌鼻齙牙”；剛出道時(shí)，在上?！稌r(shí)務(wù)報(bào)》任編務(wù)，可能也是其貌不揚(yáng)，老板汪康年“不識(shí)貨”，給別人工資二十元只給他十二元，那才真是“吃了顏值的虧”。

真正的天才不用在乎顏值，王國(guó)維應(yīng)該也是。他曾言：“哲學(xué)上之說(shuō)，大都可愛(ài)者不可信，可信者不可愛(ài)?！碑?dāng)“可愛(ài)”的皮囊與“可信”的靈魂不得兼時(shí)，可信畢竟更真實(shí)一點(diǎn)。再說(shuō)，皮囊和顏值，終歸要被忽略，“最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹(shù)”，王國(guó)維的名句，早就說(shuō)明這一道理。不過(guò)有一點(diǎn)可以肯定的是，有的人越長(zhǎng)越差勁，有的人卻越長(zhǎng)越好看。蕭伯納在上海見(jiàn)到魯迅時(shí)說(shuō)：“都說(shuō)你是中國(guó)的高爾基，但我覺(jué)得你比高爾基帥?！濒斞覆坏珱](méi)有自謙，反而秒回一句：“我老了還會(huì)更帥！”大先生此言，也給了我輩基礎(chǔ)顏值偏低者以莫大鼓舞。以前人家一提顏值，仿佛就擊中我的“軟肋”，如今我想隨著年紀(jì)漸大，或許也會(huì)迎來(lái)一個(gè)“拐點(diǎn)”。

作者簡(jiǎn)介：郭松，四川古藺人，川大本科生，貴大研究生，從軍23年，從檢16年，云南省作家協(xié)會(huì)會(huì)員，在《散文選刊》《散文百家》《邊疆文學(xué)》《檢察日?qǐng)?bào)》《云南日?qǐng)?bào)》《春城晚報(bào)》等發(fā)文120余篇，在《詩(shī)詞報(bào)》《詩(shī)詞月刊》《中國(guó)詩(shī)》發(fā)詩(shī)100余首，獲中國(guó)散文年會(huì)“十佳散文獎(jiǎng)”，4篇散文被選為初高中語(yǔ)文試題。

 

（注：本文已獲作者授權(quán)發(fā)布）