養生辨（外三首）

 

作者：宏逸

 

耽身惜命竟夭亡，三成人因畏死殤。

憂辱患榮心若繭，瞻前顧后意如僵。

虎行大道偏相避，刃過危途自不傷。

拋卻長生方得壽，虛懷入道歲無疆。

 

注：首聯以“耽身惜命”破題，直指因過度養生致死的悖論；頷聯“心若繭”“意如僵”巧用比喻，刻畫瞻前顧后的焦灼之態；頸聯化用典故，以“虎避”“刃不傷”展現無畏者的超然；尾聯“拋卻長生”呼應主旨，“虛懷入道”升華至修道境界，全詩層層遞進，將生死哲理與養生之道熔于精煉詩語，對仗工整且富有張力。

 

夜溺網淵嘆

 

漏盡星沉未掩扉，熒屏長溺損元微。

三更猶逐浮名累，百計空營俗事非。

心若針芒難自守，身如槁木豈醫圍？

欲尋壽域回春術，先向澄明悟化機。

 

注：首聯以“漏盡星沉”點明深夜，“損元微”直指熬夜傷身；頷聯“三更逐名”“百計營事”對仗，刻畫沉迷網絡、斤斤計較之態；頸聯“針芒”喻狹隘心量，“槁木”比羸弱身軀，強調自顧不暇之狀；尾聯“澄明悟化機”收束，倡導從心境清明中探尋養生真諦，全詩巧用比喻與對比，將熬夜之弊與修身之道熔于一爐，諷喻與勸誡兼具。

 

戒貪吟

 

蠅頭蝸角總相催，貪字藏鋒禍暗隈。

得失縈心煎肺腑，枯榮迷目蝕靈臺。

但知欲壑千鈞重，未悟玄天道法恢。

若解浮云皆幻相，清風明月任君裁。

 

注：首聯以“蠅頭蝸角”喻微小利益，點明“貪”引禍患；頷聯“得失縈心”“枯榮迷目”對仗，刻畫貪念對身心的侵蝕；頸聯“欲壑千鈞”凸顯貪欲之重，“道法恢”呼應自然之道；尾聯“浮云幻相”收束貪念虛妄，“清風明月”展現超脫境界，全詩巧用比喻與對比，將戒貪哲理與道家思想融于詩境，意蘊深遠。

 

陰陽調攝吟

 

休尋藥石問陰陽，動靜調元道自彰。

健步生陽騰浩氣，徐行育陰潤玄黃。

母慈方見兒能壯，用妙須知本是綱。

悟得盈虛輪轉理，何須日日費思量。

 

注：首聯以反問起筆，否定盲目食補，直揭運動養生主旨；頷聯“健步生陽”“徐行育陰”對仗工整，具象化運動與散步對陰陽的滋養；頸聯“母慈兒壯”隱喻陰陽相生關系，“用妙知本”點明陰陽互根之理；尾聯“盈虛輪轉”呼應自然規律，“何須思量”收束于順應之道，全詩將醫理融入自然意象，以“陰陽”為軸，展現大道至簡的養生智慧。

 

（原創首發，歡迎閱轉）

 

（注：本文已獲作者授權發布）